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很多人在出國的時候都會覺得很不舍，心理壓力很大，畢竟離開了生活這么多年的父母和家鄉，去一個陌生的環境下生活，一切都變得很未知，心理總是貶低很久糾結，雖然歐洲教育比國內好很多，不過在出國的時候還是需要做好心理準備，這樣才可以更好的避免出現一些心理壓力，到時候影響自己的生活和學習。

很多留學生沒有了父母的照顧，朋友的傾訴，不管是什么事情都需要自己動手完成，還不時的思想自己的家鄉和親人，尤其是在出國的前期，心情會顯得很低落，所以要做好心理準備，要調整好自己的心態，去國外生活一定要獨立，就算是交納電費和水費，也都需要自己去電業局完成，去歐洲留學還要做好學習上的準備，很多時候國外的教學跟國內的有很大的差別，尤其是語言的問題，老師所講的內容很多自己都不明白，所以這種時候心理壓力很大，可以借助同學的筆記來進行補習，思想要放開。

出國后的留學生很多都變得比較孤獨，所以不要有這種心態，要及時的調整，在歐洲留學期間自己的個人生活一定要有規律，不要沾染一些不健康的習氣，不要跟人品不好的國際學生接觸，遇見別的事情一定要隨機應變，不要害怕和慌張，所以說只有最好上述這些心理準備，你才可以出國留學。